Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 29 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
Cigi káros hatása, cigi szexualitás, dohányzás káros egészségre, dohányzás köhögés, dohányzás leszokás
A dohányzásba nem csak a betegek szoktak belehalni, hanem az orvosok is. Alig hihető, hogy a fenti igazságot csak most ismerték fel a brit háziorvosok, ám az tény, hogy az utóbbi időben arányaiban sokkal több angliai alapellátó szokott le a dohányzásról, mint ahányan az unió más országaiban dolgozó kollégáik közül.Ha nincs is közvetlen összefüggés, de bizonyára szerepet játszott ebben az , hogy az Egyesült (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 25 | Fullmix, Közügyek
gazdagok, gazdagság, szegények, szegények lehetnek gazdagok, szegénység szegénység gazdagság
Szélesedik a szegények és a gazdaságok közötti szakadék a világ legfejlettebb országaiban – állapította meg a Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet (OECD) 30 országra kiterjedő tanulmányában.
A gazadagok és a szegények közötti különbség csak egyre növekszik. /Soprattutto nel paese più ricco del mondo, gli Stati Uniti d’America/. Éppen a leggazdagabb országban a világon, az Egyesült Államokban. Nyert adatok alapján az országos népszámlálás 2005-ben,
(tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 22 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
dohányzás leszokás tippek, dohányzásleszokás 10 parancsolata, cigi leszokás trükkök 10 parancsolata
A dohányzás leszokás -ról sikeresen befejezettek és egészségügyi szempontok alapján szakértők a következő tíz pontban foglalták össze a leghatékonyabb lépéseket a dohányzásmentes élet eléréséhez:
1. Első dohányzás leszokási tipp: Határozza meg a dohányzás leszokás pontos dátumát, és ragaszkodjon ehhez! Tudassa környezetével a szándékát, és kérje aktív támogatásukat!
(tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 21 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
dohányzás ártalmas érelmeszesedés, dohányzás egészségtelen, dohányzás leszoktatás
A dohányzás az érelmeszesedés kiemelt rizikófaktora. A belélegzett dohányfüstben több száz mérgező anyag van, közülük talán a legfontosabb a nikotin, a szénmonoxid és a kátrány. Hatásukra megváltozik a vér összetétele, növekszik a rög kialakulásának veszélye, csökken a védő (HDL) koleszterin szintje. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 21 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
Tényekkel alátámasztott lélektani kapcsolat mutatható ki a függőség és a személyiség között. H..J. Eynsenck nevéhez köthető a legnagyobb hatást keltett biológiai elmélet. Eynsenck és Eaves (1980) egyetértettek abban, hogy létezik egyfajta genetikai háttér, amely kedvez a függőségek kialakulásának.
Számos kutatást áttekintő meta-analízis (Marks 1998) megállapította, hogy a dohányosok nemdohányzókkal összehasonlítva: (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 21 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
dohányzásleszokás világon első magyarok, dohányzás ártalmai, dohányzás elvonási tünetek,
Európában, Magyarországon legnagyobb az elhalálozás tüdőrákban és krónikus hörghurutban tüdőtágulat következtében más dohányzás ártalmai -ban. Dohányzás ártalmai -ban követőző a kapcsolódó szív és érrendszeri halálozásban a hatodik helyen állunk.
Az erős dohányosok egy részének sikerül a dohányzás leszokás, különböző tényezőktől függően 35-70% tudja abbahagyni. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 21 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
Cigi káros hatása dohányzás agyi memóriazavar
Számos tanulmány jelent már meg a dohányzás egészségre káros voltáról és kockázatairól, egy újabban készült kutatásból kiderül, hogy a dohányzás az IQ-ra is hatással van. Aberdeeni és edinburghi kutatók azt vizsgálták, hogyan változtak a dohányosok és a nem dohányosok kognitív képességei, és öt különböző teszt alapján megállapították, hogy a dohányosok sokkal rosszabbul teljesítettek. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 21 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
Nicorette tapasz cigit dobja el, dohányzás káros egészségre, dohányzás leszokás
A Nicorette nem kizárólag a dohányzás azonnali abbahagyására javasolt, azaz nem csupán a dohányzás teljes elhagyása lehet a cél, hanem a dohányzás átmeneti felfüggesztésének vagy a dohányzás csökkentésének elősegítése is, azokban a dohányosokban, akik nem tudnak vagy nem akarnak leszokni. Egyéb módszerek egyidejű alkalmazása megkönnyíti a cigaretta elhagyását, de a leszokás sikeréhez elsősorban az Ön akaratereje szükséges.
A betegtájékoztató tartalma csak a Nicorette fresh mint gum 2 mg és 4 mg gyógyszeres rágógumikra vonatkozik. Ha Nicorette classic gum 2 mg és mint gum 2 mg gyógyszeres rágógumi készítményekről vagy a Nicorette patch 5 mg/16 óra, 10 mg/16 óra, 15 mg/16 óra transzdermális tapaszokról szeretne többet megtudni, akkor azon készítmények betegtájékoztatóit olvassa el. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 20 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
cigizés okai, dohányzás káros egészségre, dohányzás káros hatásai, dohányzás leszokás
Gyakorlatilag észre sem lehet venni, viszont a következő kezelés időpontjáig ingerlik a megfelelő akupunktúrás pontokat.
A dohányzás segít elviselni a feszültséget, a stresszt, támaszt nyújt a feszültség, a szorongás, a várakozás pillanataiban. A szervezet hozzászokott a nikotinhoz (beépült az anyagcsere-folyamatokba), így annak hirtelen elvonása (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 20 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
dohányzás egészségtelen, dohányzás leszokás, dohányzás sóterápiás leszoktatás,
Egy só terápiás lehetőség, ami mindenre jó?
“Sóterápiára mindenkinek szüksége van, de főleg annak, akinek fontos egészségének visszaszerzése és/vagy megőrzése.”
Írja egy oldal, csak azt tapasztaltam, ami mindenre jó az legtöbbször semmire se, vagy csak nagyon kis hatékonysággal. Tehát mindenre és mint alábbi közlésükben kiderül a dohányzás leszoktatására is. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 20 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
dohányzás csontritkulás, dohányzás káros egészségre
Dohányzás a csontritkulás egyik rizikófaktora. Bizonyítást nyert, hogy a dohányzás kimondottan ártalmas a csontozatra, különösen azoknál, akik genetikailag hajlamosak az oszteoporosisra. A nők csontozata jóval érzékenyebb a nikotin hatására, mint a férfiaké. Több tanulmány is rámutat, hogy a dohányzás sietteti a csontvesztés folyamatát, és növeli a csípő-, csigolya-és alkari törések rizikóját. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 20 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
cigizés okai, dohányzás káros hatásai, dohányzás leszokás akupunktúrával
Az akupunktúrás kezelés is lehetőség a dohányzásról való leszokás útján. Az alábbiakban az akupunktúra vázlatos mechanizmusát ismerhetjük meg.
Közel háromezer éve alkalmazzák Kínában. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 19 | Dohányzás leszokás, Fullmix
dohányzás leszokás a cigiről, leszokás a dohányzásról pirulával tapasszal
dohányzás leszokás számos lehetősége
Tapasz vagy rágógumi? Mikor melyiket javasoljuk? Mind a kétféle készítmény eredményesen alkalmazható a nikotinmegvonási tünetek kiküszöbölésére. A tapasz előnye, hogy naponta egyszer kell felhelyezni, egész nap nem kell vele foglalkozni és 24 órán keresztül viszonylag egyenletes nikotin vérszintet biztosít. A rágógumi előnye, hogy a rágyújtással járó manuális-orális ingereket helyettesítheti. A rágógumit leggyakrabban fiataloknak , nem túl erős dohányosoknak ajánljuk. Sokszor naponta 4-5 darab rágógumi elegendőnek bizonyul, így mérsékelhetjük a bevitt nikotin mennyiségét. Egy másik alkalmazási terület a nagyon erős dohányosok (napi 40 vagy még több cigaretta), akiken esetleg a 30-as tapasz sem csökkenti eléggé a nikotinmegvonási tüneteket. Ilyenkor egy-egy rágógumival “rásegítve” elérhetjük célunkat.
(tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 19 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
dohányzás káros hatásai, dohányzás leszokás világjelenség,
Magyarországon majd minden harmadik ember dohányzik, az ország világelső a tüdőrák és torokrák okozta halálozásban. Ezért az Amerikai Magyar Orvosszövetség a dohányzás elleni küzdelemben óriási tapasztalatokkal rendelkező, nemzetközi hírű amerikai és az Egyesült Államokban élő magyar származású szakemberek részvételével szervezett kétnapos konferenciát a dohányzás egészségügyi, gazdasági és társadalmi hatásairól. A rendezvény nem titkolt célja a hasznos ismeretek és tapasztalatok megosztása, a szervezők delegációját az egészségügyi miniszter is fogadja majd. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 15 | Dohányzás leszokás, Egészség, Fullmix
cigi káros hatása, cigi szexualitás, dohányzás káros egészségre, dohányzás leszokás, dohányzás impotenciát okoz, dohányzás merevedési zavarok
Akinek a szívbetegségek, a stroke, vagy a tüdőrák megjelenésének fokozott veszélyei eddig nem jelentettek volna elég fenyegetést ahhoz, hogy leszokjon, talán most majd meggondolja: a napi egy doboznál kevesebb cigarettát fogyasztók körében 24%-kal, az ennél többet dohányzóknál pedig akár 39%-kal is nőhet a merevedési zavarok kialakulásának kockázata.
A philadelphiai Temple University School of Medicine munkatársai több mint 8000, 16 és 59 év közötti ausztrál férfit vontak be új tanulmányukba, amely a Tobacco Control című folyóiratban jelent meg. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 3 | Fullmix, Nők napja, Szabadidő, Valentin nap
Kiszel Tünde, sztár, ismert sztár, előitélet,
Van egy-két sztár, akiről elég erős előítéletünk van, nem sorolok fel névsort, mindenki tud róluk. Ide sorolható talán Tünde is. Azért érdekes ezek a sztárok egyfelől valahogy csak-csak ismert sztárok lettek, másfelől mindegyik jobban él, mint esetleg sokkal jobban becsült kollégájuk. Az életben egy igen nagyon fontos kérdés a biztonságos jólét megteremtése. Nekik ez sikerült.
A belvárosban nagyon szép, frekventált helyen lakom. A gyönyörű, patinás polgári épület világörökségünk részét képezi. (tovább…)
Szerző: Mediatop.hu | 2009,jún 2 | Életmód, Fullmix
aggodalom, félelem, szorongás, stressz csökkentés,
Nagyon sok ember képtelen észrevenni, hogy a pillanatnyilag kellemetlen érzéseit, hangulatát a múlt határozza meg. Szinte legtöbben bele esünk ebbe a kelepcébe. De nem csak nem vesszük észre, de képtelenek ezt megérteni és elfogadni, hogy ez tényleg nem a jelen műve, ami miatt most rossz színben látják a világot, stresszesnek érzi magát, hanem a múlt valamely oknál fogva asszociált a jelenbe. (tovább…)
