Stressz csökkentéséért

Életmód változtatás Rendezd át az életed, nézd meg mi szükséges, elengedhetetlen, és mi az amit ellehet engedni. Hogy valamit-ket változtatni kell az biztos. Ha nem így látod, akkor nem néztél szét alaposan, vagy nem mertél szembe nézni körülményeiddel. Ne csak a mennyiséget, de a minőségre is figyelj, mi okoz Neked visszatérően stresszt. (tovább…)

error: Content is protected !!