Dohányzás leszokás újévkor? – Gondold át

dohányzás leszokás, dohányzás leszokás tippek, leszokás dohányzásról Új évkor,

dohányzás leszokás, dohányzás leszokás tippek, leszokás dohányzásról Új évkor,

Újabb tippek technikák a dohányzás leszokás iránt érdeklődőknek és amelyek vagy nem, vagy csak részben segíthet, de akad olyan, ami „kontra indikált”.

1., Tipp „szokás javasolni az újévet, mint világmegváltó lehetőség ez a napi tipp,  hogy többek között elhatározzuk azt is a dohányzásról leszokunk.”
Haladunk az újév felé és általában, legtöbben ilyenkor fogalmaznak meg nagy léptékű elképzeléseket a jövő évre vonatkozóan. Ezek legtöbbje jó is lehet, és néha működhet is. (tovább…)

Dohányzás leszokási tippek – dohányzás leszoktatási megoldások

cigi leszokási tippek trükkök, dohányzás, dohányzás leszokás tippek, dohányzás leszoktatás

cigi leszokási tippek trükkök, dohányzás, dohányzás leszokás tippek, dohányzás leszoktatás

 

A dohányzás leszokás, leszoktatás talán legfontosabb és legelső lépése maga az elhatározás, hogy lekívánok szokni a cigiről és elakarom dobni mindörökre.
Ehhez egy olyan dátumot ki kell tűzni, ami általad teljesíthető, különben csak halogatás lesz belőle, mint eddig is.
Van aki egy ilyen erős elhatározással is célt érhet, hiszen tulajdonképpen az összes többi dohányzás leszokás tipp, a szenvedély csökkentését segíti elő.Racionalizáld, – végső soron értelmes emberek vagyunk – miért is fontos, miért is akarod a fenti célod mindenáron teljesítened. Írd le egy papírra ezeket a válaszokat, és a fenti dátumot is. (tovább…)