STRESSZ, FESZÜLTSÉG OLDÁS

stressz, feszültség oldás, idegeskedés, álmatlanság, fáradékonyság,

stressz, feszültség oldás, idegeskedés, álmatlanság, fáradékonyság,

Fáradékonyságtól, az álmatlanságig bármit okozhat.

Nincs olyan nap, amikor ne érne utol bennünket a stressz.
A stressz az élet sava-borsa, stressz nélkül nincs élet. de mégis a distressz /káros stressz/ megkeseríti az életünk.

(tovább…)

A múltadat ne cipeld egy életen át

aggodalom, félelem, szorongás, stressz csökkentés,

aggodalom, félelem, szorongás, stressz csökkentés,

 

Nagyon sok ember képtelen észrevenni, hogy a pillanatnyilag kellemetlen érzéseit, hangulatát a múlt határozza meg. Szinte legtöbben bele esünk ebbe a kelepcébe. De nem csak nem vesszük észre, de képtelenek ezt megérteni és elfogadni, hogy ez tényleg nem a jelen műve, ami miatt most rossz színben látják a világot, stresszesnek érzi magát, hanem a múlt valamely oknál fogva asszociált a jelenbe. (tovább…)