A félelem megbetegít? Hogyan alakul ki szorongás, a pánik?
félem, szorongás pánik férfiakban is gyakran kialakul
(tovább…)
Mik azok a szorongásos zavarok?
Mik azok a szorongásos zavarok – anxiety-disorder
(tovább…)
Depresszió és szorongás kezelésére sokan használják az orbáncfűvet, de mit érdemes még tudni róla?
Már az ókori görögök is az idegrendszer bajainak gyógyítására,
a hangulat kiegyensúlyozására használtak.
Napjainkban az egyik legnépszerűbb gyógynövény, teáját,
kivonatát több millió ember fogyasztja évente,
elsősorban a depresszió és a szorongás tüneteinek csökkentésére.
7 Adaptogén gyógynövény a kortizol csökkentésére a stressz, ginzeng
7 Adaptogén gyógynövény a kortizol csökkentésére stressz
(tovább…)
Mitől és miért félünk – Pánikbetegség kezelése
Pánikbetegség kezelése, pánikbetegség okai, Mitől miért félünk,
Öngyógyító lehetőségek a lehetséges lépések közül.
Szorongani csak attól tudunk, amit nem ismerünk, illetve aminek a következményeit nem ismerjük. (tovább…)
5 hatásos megoldás szorongás csökkentésére, amibe bárki érintett lehet
5 hatásos megoldás szorongás csökkentésére, szorongás csökkentése-
Hatékony tippek a szorongás ellen
Top 9 betegség, amit a kannabisz képes meggyógyítani
kannabisz gyógynövény hatásai kendermag kannabisz gyógyhatásai
Értékes gyógynövény és egyedülálló gyógyszeralapanyag vagy kerülendő kábítószer?
Egy biztos, a kenderből – latinul Cannabis fajokból – kinyert hatóanyagokat évezredek óta alkalmazzák a gyógyításban.
Kender, kannabisz, THC, CBD. Mi mit jelent?
Milyenek a kannabisz alapú gyógyszerek?
(tovább…)
Rhodiola Rosea hatásai – stressz, depresszió és sok más kezelésére
Stressz, depresszió csökkentése, kezelése
Százévesek gyökere, a rhodiola rosea (rózsagyökér)
… a hosszú, boldog élet ősi titka Tibetből.
A modern orvostudomány sok tulajdonsága miatt figyelt fel a növényre, ilyen egyebek között a stressz ellenes hatása. Stressz, depresszió csökkentése kezelése.
Hírességek akikről nem gondoltuk pánik, vagy szorongásos kezelést igényelnek
szorongás kezelés, pánik roham, Kristen Stewart
15 inspiráló dolog, amelyet a hírességek mondtak a szorongás, pánik kezeléséről
Hihetetlenül gyakori a szorongás és pánik, ami a hírességeket sem kíméli.
Ha szorongása van, úgy tűnik, hogy mindenki más boldog, stresszmentes és önbizalommal telt – különösen a hírességek.
És miért nem kellene?
Nagyszerűek, tehetségesek, gazdagok és erőforrásokkal rendelkeznek ahhoz, hogy a mágia minden nap megtörténjen.
De a szorongás nekik is olyan, mint bárki másnak.
Bármikor és bármilyen nyilvánvaló ok nélkül elérheti az életüket.
A szorongási rendellenességek a felnőttek körülbelül 18% -át érintik az Egyesült Államokban, – Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet szerint.
Ez azt jelenti, hogy több mint 40 millió embernek vannak olyan problémái – pánikrohamok, társadalmi fóbiák és rögeszmés-kényszeres rendellenességek tünetei -, amelyek elég súlyosak ahhoz, hogy rendellenességnek lehessen minősíteni.
Milliók többet szorongnak, de nem felelnek meg a tényleges diagnózisnak.
Az évek során a hírességek nyitottabbak voltak a saját szorongásukról, segítve a megbélyegzés leküzdését,
és tudatván a rajongóknak és a nézőknek, hogy nem egyedüliek.
15 híresség beszél, a saját szorongásáról, pánik és depressziójáról. (tovább…)
Pánikroham, szorongás, depresszió és a világsztárok és Adele klassz sláger dala
Adele pánikrohamoktól küzd és depresszióban szenved
Számos színész, zenész és sportoló küzd a teljesítmény aggodalommal, vagy a nyilvános beszédtől való félelemmel, amelyet a nagy tömeg előtti szereplés okoz.
Vannak, akiket korábban nem tapasztalt, míg mások krónikussá válhatnak.
Annak ellenére, hogy a Billboard tetején áll Adele énekes kiderült, hogy súlyos szorongásban (tovább…)
Szorongás a depresszió és a mozgás
kávé stressz, szorongás, depresszió
Szorongás a depresszió és a mozgás
Sok orvos tudós összegzi a testmozgás, a fizikai gyakorlatok hatását a napi hangulatra, legyen az stressz, vagy depresszió.