A dohányzás jelentősen elősegíti az érelmeszesedést

cigi káros hatása, érelmeszesedés tünetei, érelmeszesedés kezelése, érelmeszesedés okai,

cigi káros hatása, érelmeszesedés tünetei, érelmeszesedés kezelése, érelmeszesedés okai,

 

Az érelmeszesedés (ateroszklerózis) pontos oka máig ismeretlen, szemben a betegség
kialakulásának kockázatát többszörösére növelő kockázati tényezőkkel.
Az alattomosan zajló folyamata sokáig nem okoz fájdalmat, sem egyéb panaszt -ezért alattomos.
Fontos tudni a kezdődő kialakulása sokkal korábban történik, mint az akár gondolatilag egyáltalán felmerülne.
Valószínűsíthető fiatalkorban kezdődő képződmény, ami csak évtizedek múltával okoz érezhető panaszt.

(tovább…)

Dohányzás leszokás egyszerűen

dohányzás leszokás egyszerűen, sok dohányzás rövidebb élet,

dohányzás leszokás egyszerűen, sok dohányzás rövidebb élet,

ÖN ÉLNI AKAR
Nem véletlen volt ez a szokatlan bevezetés!
Elérkeztünk a leglényegesebb ponthoz, Ön nem véletlen, de élni akar, az imént ezt jelentette ki. Most vessük össze ezt a kijelentést a dohányzással:
ÖNNEK EGYÁLTALÁN NEM MINDEGY PL: 10 ÉV
Tudom, most azt mondja: de uram, hát kinek lenne mindegy? (tovább…)

Dohányzás végleges leszokására legbiztosabb módszer

Megértem, ha a dohányzás leszokás buzdítására azonnal bosszankodik és legszívesebben elküldené az illetőt melegebb éghajlatra.
Mert könnyű mondani, hogy szokjon le, de mint minden nehéz a gyakorlatban véghezvinni. Másfelől, ahogy végig néztem a lehetőségek listáját bizonytalan megoldásokat sorakoztatnak fel, ami valakinél bejön sokaknál inkább nem. (tovább…)

A dohányzás és életminőség

dohányzás leszokás, dohányzás rövidebb élet és életminőség, dohányzás ártalmai, dohányzás rövidebb élet,

dohányzás ártalmai, dohányzás rövidebb élet és életminőség,


A dohányzás nem csak lerövidíti az életet, hanem annak minőségét is nagymértékben, már jóval korábban csökkenti.
Ezt egy finn tanulmány “Archives of Internal Medicine 2008” értékelte erre való külön figyelemmel. Vizsgálat kezdetén mindenki egészséges volt, különösen a szív és érrendszeri betegségek tekintetében. (tovább…)

Nikotinfüggőség pszichiátriai függőségek teszt

Nikotinfüggőség és  tesztje

dohányzás függőségek, nikotin függőségek, pszichiátriai függőségek,

dohányzás függőségek, nikotin függőségek, pszichiátriai függőségek,

 

A dohányzás komoly függőséget okozó betegségek sok szövődményeit okozó kórkép is lehet.
A dohányosoknak csak pár %-a számít nem függő dohányosnak – 4-5 szál cigit szív el/nap. Másfelől a dohányosok döntő része nagyon erős függőséggel bír.
Érdekes megfigyelés, hogy az egyszeri használatból a függésbe való átmenet a dohányzás esetében lényegesen drasztikusabb a heroin, kokain és alkohol használatához viszonyítva.
Ebből következik, nem csoda, hogy a dohányzás leszokás ennyire nehézkes, hiszen az említett drogokból is szinte lehetetlen.

(tovább…)

Köhögés jelzi a veszélyt

Cigi káros hatása, cigi szexualitás, dohányzás káros egészségre, dohányzás köhögés, dohányzás leszokás, dohányzás merevedési zavarok,

Cigi káros hatása, cigi szexualitás, dohányzás káros egészségre, dohányzás köhögés, dohányzás leszokás

 

A dohányzásba nem csak a betegek szoktak belehalni, hanem az orvosok is. Alig hihető, hogy a fenti igazságot csak most ismerték fel a brit háziorvosok, ám az tény, hogy az utóbbi időben arányaiban sokkal több angliai alapellátó szokott le a dohányzásról, mint ahányan az unió más országaiban dolgozó kollégáik közül.Ha nincs is közvetlen összefüggés, de bizonyára szerepet játszott ebben az , hogy az Egyesült (tovább…)

Magas vérnyomásra hajlamosít a dohányzás is

cigizés okai, dohányzás káros egészségre, dohányzás káros hatásai, első cigizés, leszokás dohányzásról, rászokás a dohányzásra,

cigizés okai, dohányzás káros egészségre, dohányzás káros hatásai, első cigizés, leszokás dohányzásról


Talán már a legtöbben a leggyakrabban előforduló magas vérnyomásra vezethető okokat ismerjük, hiszen gyakorta ismétlődnek, mint sok minden más. Ilyen gyakori magas vérnyomás emelkedést jelentő tényezők közé tartozik az elhízás. A magyar lakosság 50-60 százaléka túlsúlyos. Ezek között jelentős a fiatalkorban túlsúlyos egyén, tehát nem csak az időskorúak betegsége. A túlsúly után a táplálkozási rossz szokásaink, amely magas vérnyomást okoz.Talán már a legtöbben a leggyakrabban előforduló magas vérnyomásra vezethető okokat ismerjük, hiszen gyakorta ismétlődnek, mint sok minden más. Ilyen gyakori magas vérnyomás emelkedést jelentő tényezők közé tartozik az elhízás. (tovább…)

Dohányzás leszokás tíz parancsolata

dohányzás leszokás tippek, dohányzásleszokás 10 parancsolata, cigi leszokás trükkök 10 parancsolata

dohányzás leszokás tippek, dohányzásleszokás 10 parancsolata, cigi leszokás trükkök 10 parancsolata


A dohányzás leszokás tízparancsolata

A dohányzás leszokás -ról sikeresen befejezettek és egészségügyi szempontok alapján szakértők a következő tíz pontban foglalták össze a leghatékonyabb lépéseket a dohányzásmentes élet eléréséhez:
1. Első dohányzás leszokási tipp: Határozza meg a dohányzás leszokás pontos dátumát, és ragaszkodjon ehhez! Tudassa környezetével a szándékát, és kérje aktív támogatásukat!

(tovább…)

Érelmeszesedésre káros a dohányzás

cigi nikotin káros érelmeszesedés, dohányzás ártalmas érelmeszesedés, dohányzás egészségtelen, dohányzás leszoktatás,

dohányzás ártalmas érelmeszesedés, dohányzás egészségtelen, dohányzás leszoktatás

 

 

A dohányzás az érelmeszesedés kiemelt rizikófaktora. A belélegzett dohányfüstben több száz mérgező anyag van, közülük talán a legfontosabb a nikotin, a szénmonoxid és a kátrány. Hatásukra megváltozik a vér összetétele, növekszik a rög kialakulásának veszélye, csökken a védő (HDL) koleszterin szintje. (tovább…)

A rászokás személyiség-lélektani elméletei

Tényekkel alátámasztott lélektani kapcsolat mutatható ki a függőség és a személyiség között. H..J. Eynsenck nevéhez köthető a legnagyobb hatást keltett biológiai elmélet. Eynsenck és Eaves (1980) egyetértettek abban, hogy létezik egyfajta genetikai háttér, amely kedvez a függőségek kialakulásának.
      Számos kutatást áttekintő meta-analízis (Marks 1998) megállapította, hogy a dohányosok nemdohányzókkal összehasonlítva: (tovább…)

error: Content is protected !!