10 dolog, ami történik, ha egész nap ülsz kevés a mozgás

rossz ülés, jó ülés számítógép előtt erős gerinc és visszér és stressz problémákat okoznak

rossz ülés, jó ülés számítógép előtt erős gerinc és visszér és stressz problémákat okoznak

Minden nap több mint hat órán át ülünk, és nem csak a szélesebb hátsó rész az eredmény. Az ülésnek rövid és hosszú távú hatása lehet az egészségre a testre.
Ez a látszólag jóindulatú tevékenység potenciálisan halálos lehet.
Olvassa tovább, hogy megtudja, mennyire káros lehet egész nap ülni – a fejétől a lábujjáig.
Lássuk mi az a 10 fontos dolog, ami miatt nagyon aggasztó dolgok is történhetnek.
Arra felhívom a figyelmet, hogy a problémák észrevétele is hosszú idő múltán jelentkezik.
Vagyis megelőzni kell mivel utána, már nehéz lesz a következményeket kezelni.
Ezt nagyon komolyan kell venni és nagyon tudom miről beszélek.

(tovább…)

Nincs két Fidesz, egy Fidesz van, és az velejéig romlott – Karácsony Gergely

Karácsony Gergely, polgármester választás, polgármesterválasztás2019,

Karácsony Gergely, polgármester választás, polgármester választás 2019, 10, 13

„Megtanultuk a történelemből,

hogy a változás mindig a fővárosból indul.”

 Karácsony szerint már el is kezdődött, és

tényleg csak néhány lépés van hátra egy zöld és szabad Budapest megteremtéséig.
Legyünk jóban, Budapest! Száműzzük a hatalmat, és helyette teremtsük meg az emberek hatalmát a fővárosban.

Karácsony szerint azonban az nem lehet, hogy nem lesz más a politika ezzel párhuzamosan.
„Mert olyan, amilyen most, aljas, gyűlöletkeltő, mocskos, velejéig korrupt, nem maradhat”, mondta.
(tovább…)

A Q10 koenzim szív-vitamin rendkívüli előnyei

A Q10 koenzim szív-vitamin bizonyított természetes egészségügyi előnyei.

q10 koenzim szívvitamin hatása

q10 koenzim szívvitamin hatása


A Q10 koenzim, más néven Q10 szívvitamin, olyan vegyület, amely elősegíti
a sejtekben az energia előállítását.
A teste természetesen termeli a Q10-et, ám a termelés az életkorral csökken.
Szerencsére Q10-t is kaphat kiegészítőkkel, vagy ételekkel.
Az olyan egészségügyi feltételeket, mint a szívbetegség, agyi rendellenességek,
cukorbetegség és a rák, segíthet a Q10 alacsony szintjéhez.

Egy dolog biztos: a sok kutatás feltárta a Q10 egészségügyi előnyeinek széles skáláját.
Itt van minden, ami fontos a Q10-szívvitaminról.

(tovább…)

error: Content is protected !!