7 Adaptogén gyógynövény a kortizol csökkentésére a stressz, ginzeng
7 Adaptogén gyógynövény a kortizol csökkentésére stressz
Munkahely és a dohányzás
dohányzás ártalmai, dohányzás káros egészségre, dohányzás leszokás munkahely miatt
(tovább…)
5 hatásos megoldás szorongás csökkentésére, amibe bárki érintett lehet
5 hatásos megoldás szorongás csökkentésére, szorongás csökkentése-
Hatékony tippek
a szorongás ellen
Ha életünkbe váratlanul egy sors csapás ér – mi a végső megoldás?
Ebbe az Új Évben ismerd fel
mi az életünkben a legfontosabb
Ezer szó film – Eddie Murphy, életünk átértékelése (tovább…)
Mi a félelem magyarázata, tünetei, okai, félelem kezelése
félelmek, fóbiák, szorongások tünetei, okai, kezelése
Mi a félelem?
A félelem természetes, erőteljes emberi érzelem .
Ez univerzális biokémiai reakciót, valamint magas egyéni érzelmi reakciót tartalmaz.
A félelem figyelmeztet bennünket a veszély jelenlétére vagy a veszély fenyegetésére, legyen az fizikai vagy pszichológiai veszély.
Szorongás a depresszió és a mozgás
kávé stressz, szorongás, depresszió
Szorongás a depresszió és a mozgás
Sok orvos tudós összegzi a testmozgás, a fizikai gyakorlatok hatását a napi hangulatra, legyen az stressz, vagy depresszió.
(tovább…)
Egyre nagyobb problémát jelentenek a mentálisan beteg serdülők
Egyre nagyobb problémát jelentenek a mentálisan beteg serdülők
a pánik szinte megbénítja
aki belesodródik
(tovább…)
Depresszió természetes gyógymódok – tények és mítoszok
Depresszió tények-tévhitek, depresszio kezelése, depresszió gyógymódok, depresszió oka-tünete,
Az év hidegebb, sötétebb idején hajlamosak vagyunk inkább a szezonális betegségekre, például a megfázásra és az influenzára, és néhány ember nagyobb valószínűséggel depresszióra. (tovább…)
15 a víz fontos és jó hatásai, mennyi vizet igyunk naponta, a víz létfontosságú
víz fontos és jó hatásai, mennyi vizet igyunk naponta víz létfontosságú
Víz nélkül nincs élet
Öt testi tünet, amely krónikus szorongásra utal
Öt testi tünet, amely krónikus szorongásra utal
ha ezt megtapasztalod
soha nem felejted el
(tovább…)
Vonat elé lépett a gyönyörű lány, nagyon sokkoló sorokkal búcsúzott a Facebookon
Barbi a vonat elé ugrott pár órával ezelőtt. Szívszorító szavakkal búcsúzik Barbi
“Az öngyilkosságban nem a vonat elé ugrani fáj
a legjobban,
hanem elsétálni az állomáshoz”
Alvás helyett csak forgolódik? Ez a 7 praktika segíthet
A rossz minőségű alvás kihat az egészségre is. Ezek a tippek segíthetnek.
Tudod, hányféle pihenésre van szükséged a szakemberek szerint? – Hogy elégedett és egészséges légy, nem elég az alvás
elégedett és egészséges légy, nem elég az alvás különböző pihenés szükséges
Hodász András: A meleglobbinál sokkal nagyobb veszély fenyegeti a gyerekeket
Meleglobbinál nagyobb veszély fenyegeti gyerekeket fiatalkori depresszióra, szorongásra függőségekre.
veszélyesebb és
nehezebb megoldás (tovább…)
Nem akarok meghalni! – hadarta édesanyjának Molnár Csilla szépségkirálynő
Nem akarok meghalni! – hadarta édesanyjának Molnár Csilla szépségkirálynő
Mi az a Maca gyökér, maca hatása, maca antidepresszáns csökkentő, libidó hatás
Mi az a Maca gyökér, maca hatása, maca antidepresszáns csökkentő libidó hatás
A félelem megbetegít? Hogyan alakul ki szorongás, a pánik?
félem, szorongás pánik férfiakban is gyakran kialakul
(tovább…)
5 sorscsapás vár az emberiségre a földi pokol 2022-ben – Nostradamus jóslata
5 sorscsapás vár az emberiségre a földi pokol 2022-ben – Nostradamus jóslata
Mik azok a szorongásos zavarok?
Mik azok a szorongásos zavarok – anxiety-disorder
(tovább…)
5 inozitol hatása, előnyei – Milyen problémák esetén segíthet
5 inozitol hatása, előnyei – Milyen problémák esetén segíthet